miércoles, 2 de marzo de 2011

Enebro (Juníperus communís)


De las bayas del enebro (Juníperus communís), conocidas por su utilización para dar sabor a la ginebra, se obtiene un aceite esencial de aroma fresco, amaderado y algo picante. Este aceite, uno de los primeros en emplearse en épocas remotas, se considera tónico y puede ayudar a combatir la somnolencia y a despejar la mente tras un trabajo agotador o una situación agobiante. Para ello puede perfumarse el ambiente poniendo unas gotas en un quemador o bien añadiéndolas al agua de baño. Sus propiedades depurativas y astringentes también lo hacen muy útil para aplicar sobre la piel, diluido en un poco de aceite. Resulta especialmente adecuado para las pieles grasas y congestionadas, con acné o espinillas. Aplicado con un enérgico masaje en muslos y cintura, también ayuda a reducir la retención de líquidos y la celulitis. Precaución, No debe usarse durante el embarazo o la lactancia ni tampoco si se sufre de los riñones, pues puede estimularlos en exceso. 
Podremos encontrarlo con mucha facilidad en nuestros parques y jardines

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